coaching ondersteuning begeleiding levensfase vrouwen Noord Holland hoogsensitieve vrouwen

Hé jij, vrouw

Misschien herken je je hierin?

  • je weet en ondervindt dat je gevoelig bent en toch sta je vaak mijlenver bij je gevoel vandaan
  • je hebt moeite om je draai te vinden en vindt het lastig om keuzes te maken
  • je merkt een beetje gebrek als het gaat om voldoening, tevredenheid, zingeving
  • je bent een controlefreak ook al denk je dat dat wel meevalt
  • je rent en racet en wilt rust en helderheid
  • je voelt dat het al lang tijd is om te stoppen met je te verschuilen achter onzekerheid
  • je hebt problemen met je gezondheid of weinig energie
  • je bent een ster in aanpassen en zorgen voor anderen
  • je gaat gauw aan jezelf voorbij en (onder)kent je eigen behoeften en verlangens niet

Zou zomaar kunnen! Je weet dat het tijd is om oude jasjes uit te trekken en op te bergen. Pfieuw! Dat geeft ruimte voor eerlijkheid, zachtheid en kleur. 

Werkwijze

Tijdens de sessies wordt er gepraat, soms getekend en geschetst. Beelden, ideeën over hoe het is en was en zal zijn worden bewust gemaakt. Vertrouwd worden met de eigen gevoelens – daar zal de focus liggen. Gevoelens van alledag én van eerder, terug. Veel gedrag komt namelijk voort uit níet voelen. Omdat wél voelen vaak pijnlijk is en we dat niet zo goed geleerd hebben. Het is tijd voor jou en de wereld waarin we leven om pijn te leren waarderen. Om pijn en verdriet te leren hebben. Daar begint de ruimte om lief te hebben en te verzachten.

Tarief

Een sessie duurt een uur. Het tarief is € 70,00. Voorbereiding en verwerking zijn hierbij inbegrepen.